[스트레칭] 고관절스트레칭 (의정부시장애인체육회 지도자 박미소) > 생활체육교실 활동

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[스트레칭] 고관절스트레칭 (의정부시장애인체육회 지도자 박미소)

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작성자 관리자 작성일21-08-18 12:50 조회145회 댓글0건

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허리통증완화 및 자세교정에 도움을 주는 4가지 동작의 고관절 스트레칭 동작입니다.

 영상을 보며 일상에서 틈틈이 스트레칭 해주세요:-)

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