[스트레칭] 막대를 이용한 교정운동 (의정부시장애인체육회 정복기 지도자)
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작성자 관리자 작성일21-08-23 16:18 조회211회 댓글0건관련링크
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https://youtu.be/K43BP5zO79k
86회 연결
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굽은등과 어깨 거북목 교정에 도움을 줄 수 있는 막대를 이용한 교정운동입니다.
장우산이나 지팡이 등을 이용하여 영상을 보고 함께 따라 운동해주세요
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