[근력운동] 전신 자극 운동 (의정부시장애인체육회 지도자) > 생활체육교실 활동

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[근력운동] 전신 자극 운동 (의정부시장애인체육회 지도자)

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작성자 관리자 작성일21-08-31 17:52 조회138회 댓글0건

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우리 몸 전신에 자극을 주는 여섯가지 동작의 운동영상입니다.

개인의 운동수행능력에 맞게 횟 수를 조저해가며 운동해주세요~!

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