[스트레칭] 5분 스트레칭 (의정부시장애인체육회 지도자)
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작성자 관리자 작성일21-09-17 09:28 조회155회 댓글0건관련링크
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https://youtu.be/6fVWqcMr5bc
81회 연결
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일어서서 5분동안 진행되는 스트레칭 동작입니다.
본운동 전 준비운동이나 운동 후 정리운동으로 하셔도 좋습니다.
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