[스트레칭] 허리스트레칭 (의정부시장애인체육회 김선우지도자) > 생활체육교실 활동

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[스트레칭] 허리스트레칭 (의정부시장애인체육회 김선우지도자)

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작성자 관리자 작성일21-10-01 11:08 조회268회 댓글1건

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굽은 등과 허리에 도움이 되는 네 가지 동작의 스트레칭입니다!


영상을 보고 틈틈이 따라하며 건강한 허리를 만들어 보도록해요 : )


댓글목록

김영광님의 댓글

김영광 작성일

팔, 허리가 좋아지는 운동이 이군요

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